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“寝不横尸,卧不覆首,眠不北向”啥意思?古人的话,也很有道理_姿势

时间:2020-08-11 06:23:10  来源:  作者:网络转载

原标题:“寝不横尸,卧不覆首,眠不北向”啥意思?古人的话,也很有道理

在充满快节奏生活的今天,在你累得要崩溃的时候,能躺在床上睡觉已经是一种奢望了,所以也就没有什么讲究了,但是在古时候,有句话叫做“寝不横尸,卧不覆首,眠不北向”,它对人们睡觉的姿势、方向都有了一些规定,而且看上去还挺没有道理的,然而这句话能够流传至今,想必还是有一定道理的,那么这句俗语究竟有什么含义呢?

“寝不横尸,卧不覆首,眠不北向”,用我们现在通俗的语言来说,就是睡觉的时候不要像死尸一样躺着,躺着的时候不要用被子盖住自己的脑袋,睡觉的方向不朝向北面。这说明古人睡觉的时候还是比较讲究的,古人一般比较养生,所以也就有这句话的流传。

“寝不横尸”,那为什么睡觉的时候不能像死尸的姿势一样呢?我们都知道死尸的姿势就是平躺着,侧面垂放在枕头上,手成十字架放在胸上,这种姿势其实没什么问题,但是就是很不吉利,想想也是,本就是一个活生生的人,但是睡的姿势却跟一个死了的一个姿势,未免让人心生恐惧。另外从健康角度来说,这样子很容易就做噩梦,而且还会压到心脏,血液循环不好,影响睡眠质量

“卧不覆首”,其实很直白的意思,睡觉不能盖住脑袋。这句话也很好理解,这是真的很不吉利的一个行为。有人离开这个世界的时候就是用白布盖住身体,头上也盖住,如果你睡觉的时候把脑袋全部盖住,是很损自己的阳寿的,所以睡觉的时候是不建议闷头睡着的。

冬天的时候因为很冷,大家都喜欢缩在被子里面睡觉,而且把脑袋缩在被子里面,这样子不仅会呼吸不畅,而且加上空气的流动性不强,一整晚这样子对身体也是很不好的。

“眠不向北”,是睡觉的时候头不朝向北,这也是有讲究的,在古代,谁去世了,他的灵堂就是朝向北面的,所以睡觉的时候方向是很讲究的。在古代的时候,房子还是很简陋的,冬天的时候吹的北风,如果一晚上脑袋都吹着北风,是受不了的,所以也就有这样子的讲究流传下来了。

当然,“眠不向北”还有一个说法就是北面是至阴之地,如果头向着北方,是非常的不吉利的。

其实,这些话都是有一定的合理性,而且每一句在健康角度来说都是有着一定的可能性,对身体是有好处的,这也是我们为什么还是要听取一些古代意见的原因,抛开是否吉利的问题,身体的健康还是很重要的。

虽然在这个快节奏的世界里面,每一个人都在为了生活而奔波,根本无暇顾及身体的,更没有心思做到管理睡姿,累了能够有地方让自己睡觉就已经很好了,但是每一个人还是要注意自己的身体健康的,没有什么比生命更加重要了。对于老人们留下来的这句俗语,你有什么样子的看法呢?

考资料:《中国古代文化概览》游戏网

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