原标题：一岁内小宝宝的星级游戏点这里
Hi ，大朋友&小朋友们，上篇介绍了9款宅家里也好玩儿的游戏，
收到超多评论问1岁内宝贝怎么玩儿？
最终选择了8款小游戏，
并且特意邀请了仨超萌可爱的宝宝，
亲测他们喜欢，才分享出来哦，
诚意满满有没有？
来来来，直接上动图！
帮宝适贴心小提示：
1. 1岁内的宝宝不适合剧烈运动，爸爸妈妈可以借助玩具吸引宝宝的注意力哈
2. 以下游戏进行时，全程需要爸爸妈妈保驾护航呢！
01、照镜子
难度：☆
（适合3～6个月的宝宝）
爸爸可以抱着宝宝一起站在穿衣镜前，做些鬼脸，挥挥手，宝宝可能并不知道镜子里的小人儿就是他自己，但他会很好奇的观察镜子中你和他的脸。照镜子会带给宝宝视觉上的刺激，帮助掌握识别人脸的技能哦，宝宝慢慢就能分清哪个是爸爸，哪个是自己啦！
02、开心脚踏车
难度：☆
（适合3～6个月的宝宝）
妈妈在换尿布的时候，轻柔地缓缓地拉着宝宝的小脚，让他像骑自行车一样，蹬蹬腿，或者握着宝宝的小手，努力地够他的小脚丫，来来回回的踢腿运动可以加强宝宝的肌肉锻炼呢，强壮baby当然要从小娃娃抓起啊！
03、摇到外婆桥
难度：☆
（适合6～12个月的宝宝）
家中任意的长浴巾、床单、被套或者毛毯都可以当作游戏道具，让宝宝躺着或者趴在床单上，爸爸妈妈各抓紧床单的两头，宝宝陷在一片柔软中，爸爸妈妈前后左右晃动，嘴里念着“摇啊摇，摇到外婆桥，外婆叫你好宝宝”。宝宝会发出开心的笑声哦，还能训练宝宝前庭的平衡机能呢！
04、大力士升降机
难度：☆ ☆
（适合6～12个月的宝宝）
宝宝跨坐在爸爸的肩上，爸爸用双手扶稳宝宝，缓缓地起身或蹲下，并告诉宝宝现在是上升还是下降。“爸爸号”航班，准备启动啦！力气比妈妈大很多的“大力士”老爸，载着宝贝上升、下降、旋转、绕圈，会让宝宝体会到身体变化的感觉，有助于培养宝宝的空间感。
大力士也有累的时候呢，如果老爸体力不支，可以借助家里摇晃的玩具小马。
不过爸爸可要小心看护，避免宝贝摔伤哦！
05、大小脚丫齐步走
难度：☆ ☆
（适合6～12个月的宝宝）
妈妈可以和宝贝在家中干净的地板或者地毯上，光着脚丫，两人的脚都稍微分开一些，妈妈嘴里哼唱儿歌，牵着宝宝一步步往前走，更高阶的玩法，还可以将宝宝的小脚搭在自己的脚上，用手牢牢地拽紧宝宝胖嘟嘟的小手臂，然后大脚带着小脚一起走。宝宝在妈妈的带领下，很快就能学会，掌握四肢平衡、身体协调的能力呢！
06、勇敢爬“大山”
难度：☆ ☆ ☆
（适合8～12个月的宝宝）
爸爸平躺在床上，让宝宝从爸爸的脚、背、手臂等不同的身体部位开始爬，或者依靠沙发，给小家伙制造一个柔软的障碍物，宝宝手脚并用地用力攀爬，尽情“翻山越岭”，可爱又努力的样子萌化你的心，而且爬行可以锻炼宝宝的四肢协调能力和平衡感，这是宝宝第一次的小小探索哦！
07、健身小达人
难度：☆ ☆ ☆ ☆
（适合6～12个月的宝宝）
喜欢健身的爸爸妈妈绝对不能错过这款亲子游戏！爸爸或者妈妈平坐在床上伸直双腿，让宝宝平躺在双腿间，握住宝宝的腰胯部位置，缓慢提起并翻转，再轻轻放下，宝宝就变成了趴着的姿势，妈妈重复上述步骤，宝宝再次仰卧。
注意：这个游戏进行时，妈妈一定不可以掉以轻心，爸爸也要在周围随时待命，助妈妈和宝贝一臂之力！
08
超星级特别珍藏“一级帮摸摸操”
难度：so easy
☆
这是一级帮上市的时候，
小帮特意邀请
日本临床心理学、身体心理学家，
来自日本樱美林大学的山口创教授
专为换尿片时设计的亲子抚触操，
并由日本很出名的婴儿抚触指导师
山口绫子老师亲自示范。
每次换尿片的时候做一次，
有助提高宝宝免疫力哦！
Step 1
动作1：顺时针轻揉宝宝肚子
Step 2
动作2：按摩宝宝大腿根部
Step 3
动作3：顺时针轻柔宝宝尾椎
Step 4
动作4：穿上一级帮宝适
山口创和山口绫子老师还合作出了一本书，
《乖，妈妈摸摸就好了》
有中文版的，感兴趣的宝爸宝妈可以找来看一下。
一枚彩蛋：
游戏1-7的动图，出镜的宝宝分别叫“不得了”，“乐乐”和“可可”，“乐乐”和“可可”还是龙凤胎哦，你们能猜出谁是谁吗？评论里告诉我吧：游戏网
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