Prospre膳食计划

　　Prospre膳食计划app是一款时下热门的运动饮食资讯平台，在Prospre膳食计划app里为你带来最新最全的运动饮食资讯，Prospre膳食计划app让你随时调整自己的食谱，是每一个运动健身爱好者的装机必备。

软件介绍

　　Prospre膳食计划app可以创建一个包含任何卡路里、蛋白质、脂肪和碳水化合物数量的膳食计划。我们让膳食计划和备餐变得简单，因此您不必再担心是否能获得足够的蛋白质，或保持在您的脂肪目标之下。我们不仅仅是一个食物日记或饮食追踪器。当您可以创建一个计划，每次都能达到您的目标时，为什么要跟踪宏或计算卡路里？

　　按照我们简单的食谱，提前准备食物；Prospre是坚持饮食和实现健身目标的最简单方法。我们的膳食计划含有微量营养素，并尽可能的健康。它们通常是低糖、高纤维和低钠。无论你是想瘦身、变丝、增肌还是增加能量，我们的膳食计划都能帮助你达到目的。

软件优势

　　健身食谱，你的移动食谱指南。

　　全新首页，新增热量查询表，食用红绿灯，让你避开高热食物，轻松练出好身材！

　　零基础入门，有图、有文、有视频，讲解更详尽、指导更专业，让你健身更简单！

　　支持搜索、一键收藏和分享，功能齐全，贴心设计，健身食谱更懂你……

软件功能

　　餐食计划生成

　　- 使用 "大拇指"//www.91hq.net/m/"小拇指 "选项告诉我们您喜欢的食谱。

　　- 设定您的卡路里和宏量营养素目标

　　- 一键创建一个即时的自定义膳食计划

　　- 再生的日子，或更换餐点，以获得完美的计划!

　　宏观追踪器和食物日记

　　- 在吃的时候记录食物，并跟踪你的摄入量。

　　- 获取详细的每日营养信息总量（宏量营养素和微量营养素）。

　　- 搜索我们的数据库或使用我们的条码扫描器来跟踪您的食品。

　　自动食品清单

　　- 获得一份完整的食品杂货清单，其中包括您需要的数量，以遵循您的计划。

　　- 在Amazon Fresh上一键购买所有的食品杂货

　　合身的食物

　　- 追踪治疗，你的计划将自动调整，以确保你仍然达到你的宏观目标。

　　AI教练

　　- 在我们的AI教练的帮助下，达到你的健身目标。

　　- 为您的宏量营养素目标提供建议，并随着您的进步而改变。

软件特色

　　获得您想要的结果

　　无论你是希望得到提升的健美运动员，还是希望保持健康的新手父母，都有宏量营养素目标可以帮助你实现目标。

　　Prospre不依赖流行的饮食。我们只是让营养变得简单。因为Prospre可以为任何卡路里和宏量营养素组合制定膳食计划，我们可以为任何目标制定完美的饮食计划。

　　吃您喜欢的食物

　　创建一个您真正想要遵循的膳食计划。Prospre根据您的口味定制您的计划。

　　只有您 "喜欢 "的食谱才会被用于您的计划中。如果您不喜欢计划中的某项内容，可以重新生成该餐。如果一整天都不喜欢，那就再生那一天。如果你很想吃一块不在你计划中的披萨，使用 "适合计划 "功能。你一天的其他时间会自动调整，将那块披萨纳入你的目标中。

　　省时省钱，减少食物浪费

　　Prospre的自动杂货清单将帮助您在下次买菜时买到合适数量的食物。

　　选择您想购买食品的日期范围，我们会告诉您每种食材的准确数量，以满足您的膳食计划。不用再因为买得太多或忘记在有效期前吃完而扔掉食物。