原标题：深夜十岁男孩偷藏进父母房间衣柜……多少亲子关系因它破裂！
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孩子早晚都要接触电子产品，为什么有的孩子沉迷，有的孩子看淡？关键点在于父母！
孩子为了玩手机有多疯狂？
网上看到过一个视频，十来岁的小男孩半夜偷偷溜进父母房间，试探爸爸睡着后，悄悄拿走手机躲在衣柜里玩，玩完之后又蹑手蹑脚放回。
整个过程宛如谍战片，爸爸还是无意间查看监控时才发现这一幕。
男孩亲友称，男孩上小学三年级，当时孩子爸爸看到这一幕觉得又生气又搞笑，之后也没敢批评和打孩子。
视频引起不少家长共鸣，有妈妈说自己的手机也在半夜被7岁的儿子偷拿过去玩，父母们纷纷吐槽：
“孩子天天想着玩手机游戏、刷短视频，连作业也不写，骂也骂了打也打了，就是不肯去学习。”
“孩子一回家就手机不离身，说多了不行，说少了不管用，讲道理又嫌烦。”
“孩子不玩手机时，我们家就是‘父慈子孝’，可一拿手机就变成‘六亲不认’。家人被折腾得心力交瘁，可一点办法也没有。”
在一项近2000名家长参与的关于 “孩子网络成瘾”的调查中，有70%调查者的孩子处于小学、初中学段，超半数家长表示，孩子的上网目的为玩网络游戏和看视频。
小调查
01
手机给孩子带来了什么
许多家长认为孩子沉迷于手机的危害，只是停留在影响学习上，殊不知，危害远不止于此。
伤害颈椎
青岛一名14岁女孩，每天玩手机有五六个小时，直到出现头晕、脖子酸痛等症状，到医院检查后被告知她的颈椎出现曲度变直，老化程度相当于50岁。
一般情况下，颈椎从20岁才会出现细微老化，但现在的孩子过度沉迷于手机，导致“颈椎病”儿童化越来越严重，甚至有10岁的孩子颈椎脱位后，出血形成血肿，压迫脊椎导致瘫痪，一辈子都很难正常生活。
影响视力
前段时间，一个4岁小女孩，双眼近视1300度。原来女孩2岁多就玩平板电脑，常常一看就是两三个小时，甚至三餐不离手，父母后悔不已。
据《扬子晚报》报道，国家卫生健康委眼视光研究中心的眼科专家曾做过实验:
他们找到一组孩子，分别看1个小时的手机、平板电脑、电子书、电脑、纸质书、电视，比较对眼睛的伤害。
结果发现，手机对眼睛影响最大——玩一个小时手机，眼睛度数暂时性加深100度!
影响大脑发育
孩子们还处于长身体的阶段，而手机作为一种有高辐射危险的电子产品，辐射可能会影响到神经和大脑的正常发育，进而出现注意力不集中、记忆力下降的现状。
一位小学老师说，课堂上坐不住、爱走神儿、静不下心来看书的孩子，80%都有爱玩手机、看电视过多的习惯。
容易患上抑郁症
网络游戏、短视频是一种低成本的安慰，能让孩子迅速找到成就感和归属感，沉浸得越深，与现实世界的隔阂就越远。
有专家表示，花费在手机上的时间越多，越喜欢宅在家里的人，患上抑郁症的几率就越高，经常玩手机的孩子患抑郁症的比例远高于一般孩子。
耽误学习
喜欢玩手机的孩子，习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对知识学习感到枯燥乏味，学习成绩肯定会下降。
受到指责后更需要在手机网络里找到慰藉，形成恶性循环之后，孩子逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。
02
手机引发亲子矛盾
有一次去一个朋友家做客，朋友5岁的儿子紧盯着手机熟练地刷着短视频，家里来人他头也不抬，也顾不得回答问话，完全沉浸在手机的世界里。
吃饭时，朋友把手机收起来了，男孩大哭大闹，喊着不饿，就是要看短视频。
朋友很无奈 ，说自己工作忙，孩子是被奶奶带大的。
奶奶的爱好就是刷短视频，孩子从小跟着奶奶一起刷手机，到了痴迷的地步，不让玩就哭闹，只能慢慢哄，每天减少他玩手机的时间。
孩子小时候痴迷手机，家长还能慢慢帮他改正坏习惯。到青春期后，孩子和家长关于“手机”所引发的矛盾，变得愈演愈烈，引发的悲剧也不在少数。
杭州滨江，一名15岁的初三女孩因家人禁止其玩手机，争吵时，从19楼跳下，落在三楼阳台上，当场死亡。
黑龙江，16岁的少女陈欣然（化名），因沉迷手机，与父母关系闹僵，最后酿成震惊全国的悲剧“伤父弑母案”。
河南正阳县，一位初二少年因玩手机被父亲批评，一怒之下喝了家中的农药。
河北廊坊市，一名13岁女孩因母亲摔自己手机，带着20多块钱离家出走，杳无音讯。
杭州一名13岁男孩痴迷手机游戏，被父亲大骂一顿后，直接从四楼跳了下去，造成髌骨骨折，双大腿骨骨折。男孩醒来的第一句话竟然是：“把手机拿来，我要登陆下游戏账号。”
……
很多家长不知道该如何监管孩子玩手机，尤其是对于青春期的孩子而言，说多了不行，说少了又不管用，讲道理又嫌烦……手机，已经成了很多父母教育的痛。
03
家长应该如何监管
孩子沉迷手机，家长肯定要管，但方法绝对不应该是粗暴地没收手机、切断网络。
上文提到的几个跳楼案例，起因是手机，但导致悲剧的直接原因是父母简单粗暴的态度，父母与孩子之间无法进行有效的沟通。
当孩子沉迷手机，证明亲子关系已经出现了问题，如果家长强行收走手机，只能让孩子更加崩溃。
俗话说，过犹不及，过度防御或干着急于事无补，反而会把亲子关系弄僵，秉持理性态度，积极引导孩子才是正确的思路。
延后接触电子产品的时间
英国儿童健康教育专家埃里克·西格曼在《国际儿童神经病学协会杂志》发表文章说，2岁前使用电子产品可能引起“屏幕依赖症”——对电子设备上瘾，且可能持续一辈子。
当孩子的阅读习惯和兴趣被培养好后，再接触动态的电子屏才好。
我一个闺蜜做得就很好，她家孩子今年6周岁，但却很少看电视、手机，她有时间就带孩子读书、读绘本。
孩子已经养成习惯，无聊了就会自己找书看，看到高兴处还会一个人咯咯笑，完全沉浸在书本的世界里。
父母以身作则
常言道，言传不如身教。当孩子总看见父母对手机“爱不释手”，而自己手上却“空无一物”时，孩子的心里会如何想？
如果家长确实有些事情需要通过手机处理，也尽量不要当着孩子的面，或者真诚地告诉孩子你是在处理工作。工作处理完立马放下手机。
需要通过手机娱乐放松一下，也尽量选择在孩子睡着以后的时间。一个负责的家长，绝对不会成天端着手机，你错过的可能不仅仅是孩子的童年。
多陪伴孩子
帮助孩子找到其他更有意思的事情做，例如多陪孩子做一些有趣的科学小实验，跟孩子一起做做饭、打打牌、下下棋，带孩子参与社会实践与志愿服务活动，和孩子一起参加户外体育运动等。
总之，要让孩子体会生活的丰富多彩，让孩子发现生活比手机更有趣，这就需要父母做到高质量的陪伴。
无聊、枯燥、单一的生活会让孩子更容易被电子产品吸引。
制定规则，教会孩子自我管理
和孩子协商一致后建立恰当的使用手机规则，例如周一至周五不许玩，周末每天1个小时。让孩子有分寸、能够把握好这个度，形成一种良性的习惯。
当孩子遵守规则后，要及时赞美鼓励，逐步培养孩子的自控力，防止无意义的沉迷。
先理解孩子 再聊规则
当孩子已经对手机上瘾，父母一定要减少对孩子的评判，试着先理解孩子。
了解孩子在用手机干什么，是打游戏还是刷短视频还是看小说？ta的兴趣点在哪里？先有共同话题后，跟孩子建立起良好的亲子关系，再共同制定规则。
撰稿排版 | 瑄妈 视觉设计 | 宫颖
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