原标题：曾被花心男狠踹，42岁再婚生2胎胖到全网群嘲，如今暴瘦逆袭被老公宠到生活难自理：这段位，绝了！
要问40岁后想活成什么样的女人，我的答案里一定有——梅婷。
46岁，还生过俩娃了，身材却凹凸有致，细腿幼臂，瘦还有胸……皮肤也嫩如少女，几乎没有一点皱纹斑点。讲真，20岁时的我都没这么好的状态。
近看肌肤白嫩清透
远看美背细腰长腿
出席某品牌活动，状态真的绝了！
饱满立体小脸，肌肤水嫩白皙，一颦一笑满是少女感，身材紧致，没有一丝赘肉，再三确认过了，确实是梅婷。
嫩脸、香肩、蛮腰、细腿，美成这样谁会信她真的快50了啊？越老反而越美，可太让人嫉妒了！
可记忆里，梅婷不是这样的吗？
5年前的她
眼圈重、皱纹深、脸松弛下垂
麒麟臂、水桶腰
怎么突然就“返老还童”，美貌回到30年前？
30年前的她
不仅迷倒了姜文、郭涛
张国荣都对她照顾有加
一开始我以为，她是靠钱堆起来的“时光倒流”，我们这种没钱没闲的普通人学不来。
直到深扒了她的“逆龄”之路，才知道背后另有玄机！
42岁胖到全网群嘲，如今暴瘦逆袭
被老公宠上天
2001年，正值事业巅峰的她，不顾一切下嫁给还没成为导演的前夫。
为了前夫的导演梦，她不但无偿出演，还投出了自己的全部积蓄，出力又砸钱。
可这样的“豪赌”，却换来了前夫的“三心二意”，最终只得离婚收场。
刚离婚那阵，为了安抚长辈，她还瞒着自己离婚的消息，假装恩爱，也没法跟朋友倾诉。
她开始整宿整宿地失眠，黑眼圈加重、皮肤暗黄憔悴、免疫力和代谢下降、色斑、皱纹爬上脸、身体也变得臃肿、胸下垂、身体疲惫……显老10岁+，被媒体嘲笑“女神变大妈”。
强颜欢笑地合体宣传，“力证”婚姻无恙
还被嘲颜值崩塌
为了尽快走出离婚阴影，她把全部心思扑回事业。
为了恢复颜值多接戏，她砸钱买高价护肤品、保健品，自虐般地健身节食……效果却微乎其微，还被嘲“在变大妈的路上一去不回头”。
身体也变得越来越差，因为代谢和免疫力下降，动不动生病，整个人越发老态，被迫半退圈静养。
再加上冒险高龄生子，生娃后的她，更是打开了变老变胖的“加速键”：
蜡黄憔悴，白发多还掉发，眼袋大，腰围快赶上臀围，臀部扁平胸下垂，还更加体虚畏寒，四肢冰凉，整天昏昏欲睡没精神……
看着网络铺天盖地对她身材、状态的“嫌弃”，不服输的梅婷给自己定下了目标：以最快的速度美回去，瘦回去。还要健康地美，健康地瘦。
一开始并没有太多人相信。都40多的人了，身体各方面机能都下降，代谢都减慢了，想美回去哪有那么容易。
没想到，两个月后，梅婷果真惊艳回归！
白皙透亮的肌肤，天鹅颈，蝴蝶背，凹凸有致的身材，简直是重回少女时代！
改变的背后，是长期练习排毒瘦身瑜伽，帮助她改善体内循环，排走淤积在身体内部的毒素、脂肪、垃圾，肌肤变得滑嫩了，紧致身材也回来了！
比起其他教练上来就教一堆高难度动作，这位瑜伽私教却告诉梅婷，女人衰老、肥胖和疾病的根源，都是因为身体循环不畅。
体循环就像我们身体的“快递小哥”，通过血液和淋巴将营养物质输送到各个器官，同时把代谢产生的垃圾、毒素、脂肪运到呼吸器官和排泄器官排出、清除。
循环一堵，体内代谢减慢，垃圾、毒素、脂肪就会迅速堆积。
女人本来就容易焦虑烦恼，加上生孩子、熬夜、加班、劳累都会加速堵塞体循环。
梅婷就是因为没有及时疏通体循环，才会导致水肿发胖，憔悴长斑，老得特别快！
但是，及时练疏通循环、促进代谢、加速排毒的排毒瘦身瑜伽，就能让我们快速美颜纤体。
它直击其中最主要的三大循环，外排毒美颜纤体，内疗愈身心：
促进血液循环：活血扭转体式，促进全身血液流动，提升供血量，加速面部、腰腹血核心代谢循环，更快净化皮肤毒素、杂质，紧致嫩肤；
疏通淋巴循环：排毒串联体式，逐一打通胸腺、腋下、腹股沟等易淤堵淋巴结，排清毒素、脂肪，给身体彻底清洁，改善浮肿，瘦身纤体；
滋养呼吸循环：调息冥想体式+颂钵疗愈，通过高频音波舒缓紧绷神经，调息呼出体内浊气平静身心，安神解郁，让身心轻松，元气满满；
这套排毒瘦身瑜伽巧妙融合了瑜伽体式和血液、淋巴、呼吸循环路径，在扭转伸拉、一呼一吸中促进肌肤净化，加速排走毒素、脂肪。
坚持练习，就能解决女性因毒素、脂肪堆积而衰老、身形臃肿等状况，让你肌肤更加红润，由内而外焕发光彩，曼妙身姿，放松紧绷神经，人美心情也美。
每天跟着瑜伽私教杨阳练15分钟，2个月后梅婷：
☑ 气血畅通，色斑、黑眼圈消失，毛孔缩小，白里透红，皮肤比20岁还好；
☑ 淋巴打通，从136斤大妈，瘦回98斤少女，腰围缩小近24.8cm，背也薄了，手臂纤细，腿部浮肿也消了，身材凹凸有致，一寸肉不多；
☑ 身心平静，代谢、免疫力提升，睡眠也好了，感冒等小毛病不再有，倍儿有精神。
45岁的她，颜值、身材都开始逆生长！
狠狠打脸说她“在大妈路上一去不回”的八卦媒体，刚全面复出就拿下《琅琊榜2》里的反派女一号，重新翻红。
剧本邀约不断，搭档都是张智霖、陈道明等男神、影帝。
《我的前半生》亮相短短四分钟，撩人于无形
如今的梅婷，赚钱不愁，家庭美满，还被老公包办所有家务，活成了万千女性最羡慕的模样。
你看，当我们能掌控自己的身材和心情时，事业、生活的主导权，也会跟着一起回来！
大美女蒋勤勤也是排毒瘦身瑜伽的资深粉丝。
蒋勤勤在生娃后的那段时间，身材走形，颜值暴跌：双下巴、大饼脸、水桶腰……整个人臃肿老态，完全没有昔日我见犹怜的美人模样。
之后她开始练排毒瘦身瑜伽，促进面部血液循环，加速毒素排出，肌肤恢复紧致嫩滑；刺激腹股沟、腋下等淋巴系统循环，消除腰臀脂肪、拜拜肉……
不仅肌肤、气色完全恢复到产前，还从128斤瘦到95斤，身材比例羡慕死人！
浪姐2惊艳全场的陈妍希，也是排毒瘦身瑜伽的追捧者。
精致透亮的脸蛋，紧致曼妙的身材，38岁，都当妈的人了，依旧又美又娇俏。
哪还有原来被群嘲的“最丑小龙女”模样：
哪怕在忙碌高压，作息紊乱的赶通告期间，她也能靠抽空练体循环这个变美变瘦的秘密武器，从内到外焕发透亮肌肤，曼妙身材。
而且，排毒瘦身瑜伽的动作舒缓，效果惊人，早就成为圈中不老女神们私藏的养颜瘦身神器！
41岁的胡杏儿，通过练习加快净化、排毒，瘦下38斤，肌肤也紧致嫩滑；
50岁的钟丽缇，练习后排出腰背脂肪，消除腿部浮肿，恢复傲人身材；
51岁的天后王菲，因为长期练习， 代谢通畅，容颜，身材都不减当年…
可以说，每个逆龄变美的女星背后，都离不开这个能一次解决女星变老、变丑、变胖问题的排毒瘦身瑜伽！
这套排毒瘦身瑜伽到底怎么练的？
拜访了很多次，终于约到了让众多明星重换新生的瑜伽教练——杨阳。
谁都不想把美丽置身事外，想变瘦变美，不妨花上几分钟，一起打开变瘦变美的“按钮”！
让女人逆龄生长的
排毒瘦身变美瑜伽，先睹为快
被业内称“最美瑜伽女神”
独创排毒轻体瑜伽，为何能火10年？
13年的时间，杨阳专注于女性的排毒抗衰减脂焕颜领域的研究！
不仅是中国名企：中国银联、中国证券等企业的特邀瑜伽导师，而且还是数十位明星艺人的金牌私人教练。
并且数次被知名健康频道如东南卫视《定制好身材》、旅游卫视《我是超人》等邀请，分享教授如何抗衰减脂焕颜。
她能够在38岁的年龄，依旧保持如20多岁小姑娘的状态，主要依靠于她独创的排毒通淤轻体瑜伽。
这到底是套什么样的瑜伽动作？效果会这么好？
杨阳学员练瑜伽前后对比
主要因为她找到了导致女人水肿变胖、快速衰老的根源——淋巴等循环系统。杨阳在印度、德国留学期间给予了全面的总结和实践论证。
人体最大的排毒代谢器官——淋巴，遍布了全身上下。
淋巴排毒经常用于临床治疗慢性病，比如过早衰老、记忆力下降、浑身酸痛、面部痤疮、粉刺、长时间的便秘、口臭、还有月经不调等
女人一过25岁，衰老像是被按下了“加快键”，变胖、疲劳、倦怠、皮肤松弛下垂......
表面看是代谢变慢了，其实是淋巴系统的代谢减缓和排毒遇阻了！
由于现在人吹空调、吃冷饮、吃肉、不运动、作息不规律，这些生活习惯造成的排毒淤堵。
淋巴代谢系统不畅通，气血运行受阻，女人自然会急剧衰老、皱纹丛生......
腰腹赘肉：脂肪代谢不了，越积越多，肚腩、粗臂、肥腿全长出来了；
暗黄长斑：身体垃圾积聚，慢慢渗入五官周围淋巴，气血不通，皮肤粗糙无光，皱纹横生；
体质虚弱：女性的乳房、子宫遍布淋巴结节，毒素停驻，自然导致卵巢早衰，腰背酸、胃胀、失眠等隐患。
而杨阳老师独创的这套瑜伽，正是通过调整呼吸+体式动作， “打通”颈部、腋下，腹部、腹股沟乃至四肢的淋巴结，促进淋巴循环，加速新陈代谢和血液循环，帮助废物排泄，溶解脂肪，增进抵抗力。
从而做到精准瘦身的基础上，养成易瘦不老体质。
通过扭转、拉伸、舒张、按压等一系列动作做完，使身体快速升温，达到微微出汗的状态，使毛孔全面打开，加速了体内脂肪、垃圾的代谢。
练习这一系列动作，就像给身体做了个全面大扫除一样。
让女人逆龄生长的
排毒通淤轻体瑜伽，先睹为快
30岁不到，她却如大妈一般
因学了排毒瑜伽，人生实现大逆袭
如果问这套瑜伽的保养效果到底如何，杨阳本人最有发言权的受益者。
2008年，杨阳不到30岁，却特显老。
脸色蜡黄斑点：色斑丛生、眼周皮肤衰老
腰围变大变粗：腰围变大，皮肤松弛
体质差易感冒：月经不规律，手脚冰凉
还记得一位北京老中医看到当时她的状态，多次建议她多做舒展运动，进行脏器排毒以达到美颜抗衰的效果。
本身不爱运动的她，由于对变美变好的渴望，开始了瑜伽的练习。
每次锻炼完，她明显感觉到皮肤紧致了，身体状态变得轻盈了，心情也舒畅了。
为了接触最正宗最标准的体式，她不远万里跟着当时的教练前往瑜伽的源头——印度。
她的浓厚兴趣也为她打开了“瑜伽的大门”，印度瑜伽大师见她灵性十足，当场决定直接收她为徒。
急切想要改变的她，异常努力，不仅每天练习长达8个多小时，而且还在空闲时间研究“排毒抗衰”和“瑜伽体式”的核心奥秘。
两年的时间，杨阳游走于世界各大瑜伽圣地，学习并总结各地瑜伽动作的精髓。
创造出独一无二的能精准瘦身、美颜焕肤、矫正体态、抗衰排毒的瑜伽动作。
短短半个月，就能收获逆龄变美的年轻体态。
腹股沟排毒：早晨练习“流动体式”刺激颈、腋、腹、腹股沟等循环系统，消除双下巴、拜拜肉、肚腩、粗腿的多余脂肪，打造紧致曲线；
颈部排毒：用“清理体式”加快颈部代谢，激活血液循环，扫除心、肝、肾、肺、肠道的身体垃圾，重获红润气色，边看剧就能变紧致.....
肠道清理操：睡前以“理疗体式”为主，激活腋下、胸口肌肉代谢，释放烦闷情绪，让气血充盈，元气不绝！
杨阳凭借这套几乎适合所有年龄段女性的瑜伽，动作精准简单，轻柔舒缓将自己美回20岁的少女般状态，皮肤紧致光滑、体态轻盈......
由于杨阳变化显著，杨阳妈妈也时常跟着女儿练习，不仅气色变好了，脸上的斑点也被淡化的肉眼看不到了。
我表妹经常腹胀、便秘和消化不良。经过2周指导训练，她的肠胃舒适，排泄正常，腰腹也平坦了。
周围人的日渐变化，使她决定投身于瑜伽。她创建了Ray瑜伽工作室，并提供了1200多个线下瑜伽课程。
过去13年里，她帮助了近10万名普通女性保持容貌和减肥，恢复了身材、容貌和健康。
随着短视频的兴起，她已成为某音、某片最美的瑜伽女神，全网粉丝近80万。她开设的网络课程一推出，报名人数就突破了20万。
杨阳常说，13年10万人的变化让我坚信，女性要想保持苗条、美丽、健康，抗衰轻体瑜伽是最简单、有效、安全、划算的方法。
不打针，不吃药，不去美容院，不按摩，每天只需花费10分钟，就能在家里变瘦变漂亮。
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