原标题：65岁周润发坚持跑步，头发花白但精神矍铄，与外籍友人亲切合影
周润发近期作品数量明显下降，但生活中健康养生的比例大幅提升。
近日，有媒体曝光周润发近况。即便当地疫情形势严峻，也并没有阻止跑步狂魔周润发的日常，最大的区别就是跑步地点从人群聚集地换到山里，同时同行人数骤减至两人。
发哥虽然已经65岁，但身体在规律生物钟和运动调养下非常健硕。当天凌晨五点，周润发早早便开车出门，前往运动地点的路上接了一名女性友人，想来是要组队同行。
周润发一直开车到公园停车场，或许是因为前方没有停车场。发哥随后穿戴装备与友人坐的士前往西贡万宜水库。该女性友人偏胖，相比之下，周润发显得精瘦。
照片中的周润发头戴鸭舌帽和口罩，身穿精神运动套装，设备很是专业。
能在戴口罩情况下认出发哥的都是铁粉，能在晨练跑步碰到周润发的是缘分。
在山脚，周润发遇到了一群外国粉丝。一向宠粉的发哥没有拒绝与他们合影，反手掏出手机留念。
合影结束，发哥和友人进入凉亭开始热身。
发哥头发花白，女性友人又能从脸上看出几分老态，因而两人的准备特别充分，做足了各种热身运动。发哥的帮助热身的动作可圈可点很是专业。
大概过了一小时，周润发这才和女性友人跑步归来。不过看他脸不红气不喘的模样，显然游刃有余。
值得一提的是，周润发似乎有转行当"行山教练"的打算。
此前发哥母亲病重的时候，他就在医院外接受采访时透露："因为感觉演艺工作开始走下坡路，因为日常都跟朋友跑步爬山，才有了这一打算"。
周润发还表示对于当下疫情很心痛，但无可奈何，只能竭尽所能释放正能量去鼓励群众。发哥的确是这么做的，以身作则给大家做示范：要多多锻炼。
周润发的生活变得相当规律，运动成了每日的必做功课，早上爬山，归来后便尽量少出门，每晚九点准时上床休憩。
除此之外，归来途中发哥还被拍到现身店铺买水龙头，估计是想自行安装，这的确是一向节俭坐交通工具出行的发哥能干出来的事情。
近段时间，发哥都是以健身形态被报道，对于关注他的人来说，头发一点点变白看在眼里。
一转眼，发哥已经65岁了，曾伴随我们很久的人一个个老去，让我们忍不住扼腕叹息并真诚祝愿：希望自己在乎的所有人，都能健康喜乐。
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