原标题：这届老年人健起身来，简直“野”到头皮发麻！就问你服不服哈哈哈
夏天到了，
很多人那颗想减肥的心也开始蠢蠢欲动。
心里仿佛有个声音在呐喊：
来啊，健身啊～
反正有大把时光！
这么一想，
激动的心，颤抖的手
分分钟办好了健身房的会员卡。
可等去了一看，
却发现了不少迷惑行为：
比如，
铁链子一套，练脖肌的：
源自微博用户@一大口猪肘子
不放歌曲，放相声的：
源自微博用户@大脑切片
于是，
他们纷纷表示自己受到了惊吓。
害，
真同情这届没见过“世面”的小年轻，
一看就是没去过周围的小区、公园和广场。
在大爷大妈硬核健身的面前，
所有的迷惑行为
都是弟弟！
有一种功法，叫“五禽戏”，
分别模仿了
虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、
猿之灵巧和鸟之轻捷。
对养生和健康极度重视的大爷大妈们
自然也不会错过。
于是：
广场上少了尽情摇摆的老年Disco，
公园里多了一个个浑身刺挠的行为艺术家。
源自微博用户@封面新闻
一个人撞树，是寂寞；
一群人撞树，是土味养生的party。
我还是从前那个大圣，
没有一丝丝改变，
时间只不过是考验，
种在心中的信念丝毫未减……
源自微博用户@五行属二
只要我速度够快，
后浪就追不上我。
源自微博用户@松鼠视频
还有一位70岁大爷自创了“豹式”健身，
已坚持练习20年，
旋转，
跳跃，
他闭着眼。
源自抖音用户@齐鲁频道
看！
现在迎面向我们走来的是
时针大爷、分针大爷和秒针大爷。
整齐的步伐踏着他们的坚定，
灿烂的微笑写着他们的热情，
流畅的动作体现着他们的实力。
源自微博用户@神回复吐槽
啥也别说了，
你大爷永远是你大爷。
除了cos钟表，
硬核健身的宇宙里，
还有人把自己练成了电风扇——
源自微博用户@我与老公的日常
精神不掉队，
气质不甩位。
小年轻健身要场地、
要器械还要专业的教练，
但大爷大妈不一样——
小区大舞台，
有胆你就来。
一下楼，
就能看见这样的画面：
爱的魔力转圈圈～
想你想到心花怒放黑夜白天～
源自抖音用户@青春北京
兄弟一声吼，
一生一起走。
源自抖音用户@北京共青团新媒体中央厨房
一旁的大妈表示不服，
并解锁了“闺蜜双人模式”：
源自微博用户@清南师兄
真正的王者，
一出场，都会自带BGM。
源自微博用户@我的前任是极品
后来，终于在眼泪中明白：
别低头，王冠会掉；
别流泪，坏人会笑。
源自微博用户@清南师兄
论时间管理，
大妈们还从来没怕过谁。
一边太空漫步，
一边打了套拳。
源自抖音用户@青春北京
这一刻，
竟然有了大杀四方的豪迈。
源自微博用户@我的前任是极品
用最大的力气，
健最朋克的身。
世上本没有路，
健身的大爷大妈来了，
也便成了路。
源自微博用户@新浪视频
世上有两样东西不可直视：
一是太阳，
二是小区的健身场。
不看不知道，
一看吓一跳：
这届大爷大妈健身的终极目标，
不是马甲线，
不是小蛮腰，
竟然是——
源自微博用户@野驴叔叔
大爷：
惹不起，惹不起。
她来了，
她来了，
她迈着轻盈的步伐过来了。
源自微博用户@浴缸冲浪选手
人间正道是沧桑，
低调做人别嚣张。
源自微博用户@全球热门创意收集
征服了脖肌后，
大爷大妈们又向前迈出了一大步——
“铁头功”。
源自微博用户@活多多
现场的铁柱子表示：
“当时我害怕极了，
脑瓜子都嗡嗡的。”
源自微博用户@野驴叔叔
年轻人，
你对力量根本一无所知。
源自微博用户@夕阳红活动中心
另外，
除了脖子和头，
胳肢窝也是这届老年人重点训练的对象。
源自微博用户@吓得我又搞笑了
不动不摇坐如钟，
中华有神功。
以前，
一说起老年人，
年轻人就觉得是这样的——
这样的——
或者这样的——
但现在，
这届老年人已经成了这样——
源自抖音用户@皮皮虾APP
但这届年轻人的日常运动却还是这样的——
坚持做手部运动：打退堂鼓；
坚持做腿部运动：蹲一个链接；
坚持做腹部运动：笑出腹肌；
……
其实，
正如巴金所说：
“没有人因为多活几年而变老，
人老只是由于他放弃了理想。”
只要心脏没有停止跳动，
只要没有对生活彻底妥协，
无论是50岁，60岁，还是70岁，
都是最好的年龄。
-End-
作者：七七晴歌，永远饥饿，永远无知。希望从一次次的学习里不断新生、野蛮成长。部分图片来自网络，版权归原作者所有，如有版权问题，请及时与我们联系。
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