原标题:西红柿炖上这个,再也不愁妊娠纹啦!
当期待已久的麟儿诞生,随之而来的种种问题也困扰着新手妈妈。研究表明,90%左右的女性在怀孕妊娠后都会产生妊娠纹。一道一道淡红色或紫色的疤痕从孕中期开始慢慢侵占了原来白皙嫩滑的皮肤。要是炎热的夏日里想与家人一同去海边游玩,单薄的衣物就难以遮住丑陋疤痕了。相信这个尴尬妈妈们也不愿意体验。那么有什么方法能够让妈妈们摆脱难缠的妊娠纹呢?
西红柿历来是公认的美容养颜的圣品。但是大家不知道的是,西红柿对祛除妊娠纹确有奇效。它所含谷胱甘肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质,能抑制酪氨酸酶的活性,使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失,起到预防蝴蝶斑或老人斑,缓解妊娠纹的作用。
同时,西兰花中含有大量的维生素,能够增强皮肤的抗损伤能力。在孕期预防妊娠纹的出现,从根源解决问题。宝妈还应该多吃一些富含蛋白质的瘦肉等肉类,补充纤维蛋白。如果配合仙腹露外涂按摩效果更佳。这里就和大家推荐一道有利于祛除妊娠纹的美食,帮助大家在享受美食的快乐时光中轻轻松松的祛除妊娠纹。
番茄牛肉蔬菜汤的做法:
主料:牛肉200g 番茄2个 西兰花一个 卷心菜35g 胡萝卜三根
辅料:番茄酱10g 姜3g 黄油50g 盐5g 蒜一个 洋葱一个
步骤1:蔬菜洗净 牛肉切小块 洋葱切丁 番茄胡萝卜切段 蒜拍散姜切片 卷心菜用手撕开
步骤2:黄油下锅 将蒜姜爆炒出香味 加洋葱炒至微黄
步骤3:加番茄炒出红油 加番茄酱炒出浓香
步骤4:加入牛肉和各种蔬菜 炒至牛肉变色
步骤5:加入适量热水 大火烧开转小火慢炖一小时
步骤6:加卷心菜加盐炖十分钟即可
各位宝妈一定不要嫌麻烦哦。
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