原标题:韩国262斤大胃王狂减90斤,变身穿搭博主,网友褒贬不一
原创 C仔 ins生活
文| C仔
出处| ins生活原创
秋风起,秋膘肥。
一入秋,食欲大开,蛋糕、炸鸡、火锅……变得格外美味,恨不得一天吃五顿,减肥就变得格外困难。
普通人都是如此,更别提吃播了。
作为吃播,每天要面对那么多美食,减肥更是难上加难。
可就有这样一个吃播,一边吃一边减肥,竟然减掉了90斤!
她就是韩国的“胖妹吃播”——梁秀彬。
经常看吃播的朋友们应该都知道她,虽然不靠“大胃王”的称号吸引眼球,吃播时也是主要以声控为主,
但凭借可爱的外表和有福气的吃相收获了一大票粉丝,多少人在深夜看她吃饭,隔着屏幕口水直流。
各种广告商也是纷至沓来,广告费拿到手软,说她是韩国吃播界的top1也不为过。
胖胖的招人喜欢,收入可观,还能天天吃美食,这是多少人梦寐以求的生活啊。
可就是过着这样生活的秀彬,在去年突然宣布自己要减肥了。
作为一个美食博主,减肥不仅意味着会面临流失大量粉丝的风险,还可能会影响广告收入。
在所有人都不看好的情况下,秀彬减肥的意志却十分坚定。
因为长期胡吃海喝的她体重高达262斤,已经严重影响健康了,不仅患上了糖尿病,还有很多不适症状发生。
她才二十几岁啊,她告诉自己不能再这样下去了。
于是,她走上了漫漫减肥之路。
因为之前一直没有运动过,所以她从简单的快走开始,让身体开始动起来。
等到身体适应锻炼的节奏之后,就开始来到健身房里系统地锻炼。
跑步、深蹲、举铁……每一项都是不小的挑战,每一次秀彬都咬着牙坚持下来。
每天训练完,身上的衣服都会被汗水湿透。
秀彬把满身汗水的样子记录下来,发在ins上,也见证着自己的蜕变。
三分练七分吃,秀彬还忍痛改变饮食习惯,开始吃少油少盐的健康餐。
芝士拉面换成全麦面包和水果;
烤肉换成烤海鲜;
炸鸡换成煎牛肉……
当然,减肥期间的秀彬并没有忘记自己美食博主的身份,还会接一些高热量食物的广告,这也是她的加餐放纵时间。
芝士猪排,
牛肉拌饭,
芝士年糕……
嗯,还是以前那味儿,看得想让人流口水。
不过在放纵一顿之后,她一整天都不会吃别的东西。
既能解馋,又控制了食量,运动起来也格外有力气,何乐而不为呢?
就这样一边吃一边运动,日复一日的坚持下,她身上的赘肉慢慢在消失,
腰身出来了,
还有了肌肉线条,
五官都精致了……
终于,她用了15个月的时间,终于从262斤,瘦到了174斤。
这个体重对于177cm高的秀彬来说,已经算是正常体型了,秀彬本人也很满意,并不想瘦成大众眼中的纤瘦身材。
但她并没有停止锻炼,不是为了瘦的更多,而是为了更健康一点。
经过这次减肥,秀彬的改变不仅在于身体和状态,更在于思想和人生观。
现在的她吃饭不再狼吞虎咽的只为填饱肚子,而是细嚼慢咽的品尝每一口的味道,更加懂得食物的珍贵。
这份对美食的热爱让她的粉丝量只增不减,而她的蜕变又给她圈了一波粉,稳坐韩国吃播界头把交椅。
瘦下来之后,秀彬时常在ins上po出自己的日常穿搭,各种风格都能hold住:
可爱运动风,
成熟御姐风,
温柔简约风,
时尚潮流风……
不知不觉中,秀彬成了穿搭博主,无意间开启了事业第二春……
被更多人喜欢,收入更可观,天天吃美食,还健康好看,现在的她才是真正的人生赢家啊。
对于现在的秀彬,网友却褒贬不一。
有人觉得她减肥后不可爱了,失去了辨识度和特色;
有人觉得现在的她还是很胖,鼓励她继续减肥;
但更多人觉得,想拥有什么样的身材是每个人的自由,秀彬身体健康才是最重要的,会有更多人喜欢她。
是的,比起幽默的性格和积极的心态,秀彬身上最可贵的是她从来不畏惧别人的目光。
从力排众议开始减肥,再到咬牙坚持的锻炼,最后到满意当下不算瘦的身材,秀彬自始至终都在做自己想做的事情。
生活中,我们太容易被别人的目光裹挟,好像必须瘦成蚂蚁腰、筷子腿才是美的。
但美是多种多样的,小圆脸很美,小肚腩也很可爱。
只要你遵循内心自己的想法,活出自己想要的样子,就很美。
原标题:《韩国262斤大胃王狂减90斤,对比照惊艳全网:可以直接出道了!》
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