大将军阿里纳斯讲解球哥投篮姿势不仅丑还影响命中率

时间：2018-08-04 21:00:39 来源：作者：网络

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近日，大将军阿里纳斯针对湖人后卫朗佐-鲍尔的投篮做了比较详细的讲解分析，他说鲍尔的的问题太多了，这严重影响了他的进攻。大家都看到了他的甩狙姿势，但是这还是跟其他很多因素有关。右手将在出手时投篮点永远在右眼的上方，但脚永远是正对篮筐的，这样以来投篮轨迹也是奔着篮筐去的。

至于左手将，比如詹姆斯-哈登吧，如果你见过左手将投篮的话，你会发现他们的投篮站位是扭着的，脚尖指向跟篮筐并不是在一条直线的，直面篮筐的是他们投篮手也就是左手。

可是鲍尔两个都混一块儿了，他的站位是左手将站位，扭着的，然后投篮点还是横跨整张脸在左眼上方完成的出手。这影响的不仅是他的投篮，还导致他作为一个篮球运动员的所有技能都威力大减。

就因为他投篮的姿势问题（右腰收球，左眼附近出手），他在进攻端很受限。正常来讲，如果我面防守时选择从右边突破，那我想急停跳投就直接跳投了，因为防守者在我出手的那一瞬间其实是在我身侧（所以很难封盖）

而球哥啊，他从右边突破如果想急停跳投的话，那必须先把身子转过来才能出手投篮，这样以来正好跟防守球员撞了个满怀。所以选择右边突破的球哥从身体力学角度来看是根本无法急停跳投的，他的出手姿势就决定了他必须要先停球然后转到左侧才能完成投篮。

如果我是左手将，那我从左边突破的时候可以打个时间差，拉开跟防守者的距离后完成投篮，可是鲍尔从左边突破的时候必须要先在右腰位置收球然后才能甩他那一下狙，

所以这就是为什么球哥左边突破的时候总要后撤步一下，我们经常看到他在左边选择后撤步就是因为这样就给了他空间调整自己的站位，斜对篮筐。

这样以来，如果我不能在右边完成急停跳投，那这基本就等于把我一半的技能包都拿走了。

（记者提问：不过有些球员可以随着时间的推移提高自己的投篮水平，比如约翰-沃尔，你觉得球哥可以吗？）

阿里纳斯：约翰-沃尔手很大，他刚进联盟那会儿吧，选择收球投篮的时候手是在球下面的，而不是像正常投篮姿势那样手在球的上方。所以当他调整过来手的位置出手投篮时他已经在下落了。所以他职业生涯早期给人的感觉就是出手比较拖泥带水。

当然也有小托马斯这样的球员，身体直面篮筐但是出手点在身侧，不过这样是没问题的，因为他能在清楚地看见篮筐的同时完成那一下甩出去的动作。可是鲍尔这个问题是，既要甩狙又要扭一下身体的站位，所以命中率很低。如果我要防守他，那我可以放心地紧逼他，遇到挡拆我肯定不会绕挡拆，而是紧贴他继续跟防，因为我不想他出手后撤步投篮。

一般来讲，在防守一个糟糕的投篮者时，遇到挡拆都会选择绕挡拆，但是如果防守球哥我就肯定不会这样，我绝对会挤过挡拆继续紧跟他，因为他没法舒服地出手投篮，我就在他身旁紧跟呢，他还得在右腰位置收球然后拿到左眼附近来投，那肯定不行啊。球哥现在能得到好的投篮机会是因为防守者选择了绕挡拆，给了他充足的空间进行后撤步投篮，这个是他喜欢的投篮方式。可是现在他打的是NBA不是以前的NCAA啦，出手距离更远，他并不习惯。现在你要在NBA三分线后撤步一下，那就比大学时期远好多了，而且球哥现在运球后投篮命中率不如接球投篮的原因也是跟他的出手姿势有关。接球投篮的话他已经调整完自己双脚的站位了，但是运球后收球投篮的话他就得再转一下自己的脚，更拖泥带水一些。