太马训练选拔营
火爆开营
马拉松是一项挑战极限的竞技比赛
参赛选手必须具备长跑能力(速度和耐久力),必须调整好身体和精神状态再去参加比赛,绝对不可以仅仅靠决心和憧憬参加比赛。
2018九牛牧业·太原国际马拉松官方训练选拔营火爆开营,训练营特邀专业跑步教练前来助阵,帮助大家规划锻炼计划、完善马拉松训练知识、规避运动伤害等。现场气氛活跃,跑友们积极互动。
200余名太原跑步爱好者在森林公园、龙潭公园、迎泽公园、理工大学、财经大学等五个片区开启热练模式。
这五个片区分别由九牛跑团、阳光跑团、能跑团、太原夜跑团、太原田径协会长跑分会五个跑团分别提供服务和技术指导。
教练员在现场以专业的教学方式为跑友细心讲解了马拉松赛前准备活动、正确的热身动作,以及运动中常见伤病的预防。
森林公园
龙潭公园
迎泽公园
理工大学
财经大学
五个片区基本涵盖了太原市适合跑步的场所,每个场所各有特色,各个跑团在服务和训练方面也展示了跑团的优势。
好的开始就是成功的一半,希望大家在接下来的日子里,认真锻炼,科学跑步。
跑友们在训练之余,也得到了由九牛牧业提供的食物和奶制品、怡宝提供的纯净水和功能性饮料以及阳光保险、咪咕善跑提供的服务。
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