戴维·考特莱特在《上瘾五百年》里曾经讲过这么一个故事：帮助蒸馏酒传播到殖民地的威廉·麦科伊最终因为酒醉坠崖而亡。
酒精作为瘾品在更大的地域范围内传播，这位邦帝号的叛变者起到了至关重要的作用，但可笑的是他积极推动的东西却反而要了他的命。
事实上，不只是酒精，当我们以更宽的视野看待上瘾这个问题时，除了酒精、烟草、毒品等这些常规意义上的瘾品外，茶、咖啡这些看似更加健康的东西也同样属于瘾品的范畴。一如游戏。
也许问题唯一的关键在于：度。
但人本贪婪，人们贪恋这些事物带给他们的快感，然后沉溺其中，但愿长醉不复醒。
于是有的人认为，那都是正常的爱好，在强烈的沉浸和热衷中寻找认同感和归属感；有的人则为沉浸其中带来的危害而焦虑，应进行及时的干预和制止。
过去不明确的“度”如今有了权威机构进行定义。今日，世界卫生组织（WHO）发布了第11版《国际疾病分类》（ICD-11），其中在第06大项“精神、行为或神经发育障碍”的“物质使用或成瘾行为导致的障碍”中新加入了“游戏障碍（Gaming disorder）”。
游戏成瘾行为正式被列为了精神疾病范畴，并给出了一些基本的判定标准。
这看似否定的一笔划分，其实是给出了一个有力而公正的标尺。
当判定标准出现之后，界线之内的人可以更加勇敢地向前走，怀着更高的目标去追求自己的梦想；而明显越界的人也有了明确的判断，也即将会有针对性的治疗措施。未来正在变得清晰而可期。
我们不会忘记，在过去，“游戏成瘾”没有被清晰界定的时候，不少“有心人”利用保守派的激进情绪煽风点火，无论游戏还是电竞都深受非议，甚至衍生出类似于以杨永信为首的网络成瘾戒治中心持续在医疗与伦理的灰色地带作威作福。
受到伤害的不仅是整个游戏行业，更是受到心理和身体双重摧残的无辜的青少年。而他们本该享受的是正确的教育和引导，与游戏应该带给他们的欢愉。
据报道，ICD-11生效之后，WHO将通知世界各国政府，游戏成瘾将逐步被纳入医疗体系。当游戏成瘾被划分成为一项疾病，除了判定“成瘾”将有明确的诊断标准，对应的治疗手段也即将出台。
与此同时，类似戒网瘾中心这样的机构应归属到医疗机构范畴，那么其工作人员是否具有正规的行医和诊疗资质、治疗手段是否正规合法，也将有一套标准可以一判即明。
这个即将被明确的“度”，拯救的可能是无数的青少年。
一方面，成瘾者本身内心通常极具矛盾和痛苦。他们不光承受着成瘾带给他们的身体和精神伤害，同时又沉溺不能自拔。而失去自控能力，却又不被理解从而无法获得帮助的困境，正不断将他们推入无底深渊。
另一方面，正常的超凡爱好者却不断受到质疑。面对着自己无与伦比的天赋，却可能因为无名的非议而放弃前程，这对于电竞运动来说无疑是巨大的损失。
也许这一切都即将不复存在。明确的标尺之下，界线左右都将是可期的未来。
*拓展阅读：在ICD-11的表述中，该疾病的具体体现为：（1）对游戏（例如开始、频率、强度、持续时间、终止）的控制减弱。（2）增加游戏的优先级，使游戏优先于其他生活兴趣和日常活动；（3）不管可能出现的无法预期的恶果而继续或增加游戏时间。
判断成瘾行为为疾病的行为模式需要具有足够的严重性，包括导致个人、家庭、社会、教育、职业或其他重要功能领域的重大损害；且游戏行为模式可能是连续的或者偶发且经常性的。游戏行为及特征至少要持续12个月才能确诊，症状严重者观察期可酌情缩短。
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