冷饮、瓷枕、“空调房”……古人度夏竟有这些妙招！

时间：2019-09-05 13:36:38 来源：作者：网络

原标题：冷饮、瓷枕、“空调房”……古人度夏竟有这些妙招！

“立秋之日凉风至”立秋之后，早晚的风开始有了凉意，为身处伏天的我们送来一些清爽。暂时从桑拿天中解脱的我们，是否会好奇：在没有空调、冰箱的古代，人们是怎么挨过这炎炎夏日的？是不是“度夏如年”？

其实，古人的度夏方式不但充满了智慧，还十分低碳环保、富有情趣。下面，就跟随小旅穿越3000年历史，带你看看古人在夏天的衣、食、住、行、用。

衣

现在，短袖短裤似乎已成了现代人离不开的夏季着装标配，可是“里三层、外三层”的古代人，夏季怎么受得了呢？其实，古人在夏季其实也并不都裹得严严实实。

据考证，魏晋前，古人外穿深衣（即上衣下裳连体的一种服装），里面则多穿胫衣，胫衣可看作是裤子的雏形。唐代社会上思想比较开放，“半臂装”和“袒胸装”深受女性青睐。

其实，在“富人批丝绸、穷人穿麻布”的古代，衣物的材质比现代人常穿的棉和化纤制品都要凉爽。有研究称，当外界温度高于皮肤温度时，皮肤会不自觉地吸热。这样看来，古人穿的纱袍、长裤，不仅能覆盖皮肤，宽宽大大的造型还非常通风，形成“小对流”，与今天的阿拉伯人的长袍有异曲同工之妙。

食

不仅现代人在夏天可以享用肥宅快乐水和网红冰激凌。酷爱冷饮的古人，早就发明了名目繁多的冷饮冷食。

唐代，人们就已经会用蔗糖水制作“冰棍”了。宋朝的冷饮非常丰富。到了夏天，除了能喝到冷酒，还能吃上各式各样的冷饮，并且已有了刨冰。宋代都城汴京，一到农历六月，街道两旁就摆满了冷饮摊。南宋时，市集上的冷饮更加琳琅满目，夜市的冷饮铺甚至要卖到三更时分才打烊。与冷饮的繁荣相伴，一种比较原始的“冰箱”也在宋朝出现，叫做“冰鉴”。

到了元代，冷饮又有了新突破。元人在牛奶中加入冰块、蜜饯和果酱，做出“冰酪”这就成了最早的冰激凌原型。

明清时期，冰镇饮食已经充斥寻常巷陌，盛夏时节有很多小贩挑着担子沿街售卖“凉水”。有的还加入了杨梅、桃子，俗称“冰杨梅”“冰桃子”。在民间，还盛行伏日吃莲子汤，据说能养神益脾。

看来，善于发明创新的古人，在酷热难当的夏季，口福也是不浅的。

住

早在先秦时期，古人就冰块以降低房间的温度，那时存放冰块的地方被称为“窟室”。窟室是一间考究的地下室，每到酷热的夏夜，贵族们在窟室中通宵达旦饮酒作乐。

到了汉代，皇宫里设有冬夏两用的“空调房”，冬季用房叫“温调殿”，夏季用房叫“清凉殿”。唐代，长安城地位较高的大臣家里也都纷纷建起“空调房”——“含凉殿”。含凉殿内有“扇车”，相当于今天的空调扇，用水转动扇叶，风扇再对着凉水吹就能形成冷气。据学者考证称，这种含有机械原理的“空调房”是从拂菻国（东罗马帝国）传来的舶来品，如果考证属实，这种装置可以说是中国最早的“进口空调”了。

宋朝的“空调房”已经开始考虑对空气的净化手段，厅堂里摆几百盆鲜花，“鼓以风轮”对着吹，不但凉快，还能起到“清芬满殿”的效果。