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恶梦一般发生在眼快动睡眠阶段。在睡眠的中后期，眼快动睡眠所占的比例最大，所以恶梦也多发生在这一段时间。恶梦与夜惊症不同，恶梦时的梦境清清楚楚，犹如身临其境，所以作梦者显得异常恐怖，醒来时呈现典型的交感****系统兴奋状态，如心悸、气促、出冷汗等。从临床实际来看，恶梦常与现实生活、人格因素及药物因素有关。
希望以上答案对您您所帮助，另外此问题所属游戏为：梦，游戏库地址：//www.91hq.net/tvgame/13218/。
可能您对者【梦】游戏还不是很了解，小编在此为您简短的介绍一下吧。【梦】简介如下：
《梦》是Steam平台上最新上线的一款冒险解谜游戏，玩家将在游戏中扮演一位因梦境而出现强迫症的角色Howard Phillips，展开惊悚的历险！Mastertronic公司公布了由工作室HyperSloth开发的冒险新作《梦》（Dream）目前已经加入Steam“捷足先登”项目。
《梦》（Dream）带玩家进入了痴迷梦境的主角Howard Phillips的意识世界，为我们展示了一个独一无二的充满谜题、秘密以及恐惧的世界。玩家需要做的是从这个梦境般的世界中找到Howard Phillips生存的意义！该作采用了非线性叙述模式，游戏的结局有三个，受到玩家在梦境中的冒险与互动方式的直接影响。玩家可以通过在梦境中的选择间接的影响主角Howard Phillips的人生走向！
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