乐享运动

　　乐享运动app是一款已经得到众多用户信赖的专业减肥健身平台。乐享运动app汇集众多健身达人上传的健身视频。想要减肥或者想要健身的朋友直接跟着乐享运动app一起锻炼吧！

软件介绍

　　乐享运动是为健身爱好人士打造的一款APP，给你科学的跑步指导，带你健康减脂。

　　乐享运动app可以说是广大的健身爱好者的必备神器，乐享运动app该软件拥有海量优质健身教学资源，有了乐享运动这款软件，用户就可以更加方便的随时随地开始进行健身，用户还可以使用乐享运动这款软件来查看自己的健身数据。

软件优势

　　1、精准记录你的走路步数：无需额外配件，零使用门槛，最精准的计步算法，无网络运行，更加省流量。

　　2、科学的减脂教学：视频教学，专业的健身教练，标准的动作演示，安全运动打造健美体魄。

　　3、记录每个运动瞬间：支持发表图文动态，秀出运动生活点点滴滴。

　　4、可随时追踪运动轨迹，精准计算卡路里消耗。

软件特色

　　「新手健身课」

　　如果你是没有接受过专业运动健身训练的新手，你快快打开这个模块，这里有详细的动作指导让你快速入门。

　　「高阶训练课」

　　倘若你是爱好健身的健身达人，那么这套可能刷下来会让你的体格更上一层楼！

　　「针对性训练」

　　如果你想拥有完美的身材，或者宽厚的背部快来给你的每日训练加餐吧，针对性训练更容易让肌肉线条分明。就像NBA当中的运动员一般。

　　「每日打卡」

　　快来一起每天打卡专业运动健身吧，用30天学习nba球员给自己一个完美的身材。

　　「健身餐」

　　七分吃三分练，不会合理的进行营养搭配的话，脂肪如何高效燃烧？肌肉如何飞速增长？悄悄告诉你，这是nba球员的搭配哦～

软件亮点

　　1、一键切换动作替换，让每一套健身训练更加适合你

　　2、生动全面动作示范，健身动作标准让训练加更效率

　　3、健身训练课程覆盖全面，不同难度伴随你逐步提升

　　4、科学测试体能结果，全面分析你的身体潜能

　　5、量身定制每日健身目标，完美身材带你一起练出来

功能介绍

　　*热身和拉伸动作等瑜伽动作，warm up起来，让您避免酸痛和受伤

　　*自动记录锻炼进度，循序渐进，你也可以六块腹肌

　　*体重图表追踪体重变化，见证您每天的进步

　　*自定义锻炼提醒，随时随地想练就练，您的随身运动软件

　　*详细的动画动作指导，成倍消耗卡路里，达到事半功倍的锻炼效果

　　*精心设计的锻炼课程及步骤，更适合国人减肥体质