原标题：如何消除电竞游戏上瘾，来听听游戏业巨头顾问兼心理学家的说法！

得益于电子竞技的职业化，电竞玩家不断增多，在2018年便在全球吸引了大约2亿玩家，在2019年这个数字呈翻倍式增长，高达4亿。电竞身受年轻人的欢迎，排名第一的英雄联盟，拥有最庞大的用户群体。而这两年大逃杀吃鸡游戏成了电竞的主流，堡垒之夜，绝地求生等让不少年轻人花钱又花力，其中未成年人的占比也很大。

我们有防止未成年人沉迷网络游戏的通知，对未成年人的游戏监管一直没有放松，但是还是不能完全有效避免未成年人的游戏时长，对电竞游戏日渐沉迷，在美国很多未成年人对《堡垒之夜》这样的电竞游戏耗费时间，影响学习和生活，在其他国家更是如此。除了国家出台政策干涉，还有没有其他有效的解决方式呢？法国有位心理学家是这么说的：“开放世界游戏可以对《堡垒之夜》比赛中高度竞技性产生具有治疗性的抵消效果。”

心理学家提到一款治疗电竞游戏上瘾的游戏，名叫《塞尔达传说：荒野之息》，在《荒野之息》中，广袤的世界为他的病人提供了沉静冥思的机会、同时游戏也为他们赋予了明确的目标：对抗邪恶的盖侬，而不是仅仅让它们与其他玩家展开竞争。这位心理学家并非是一般市井之徒，而是微软、动视、SEGA等许多游戏业巨头的顾问，在治疗青少年行为障碍方面确实有着20年左右的经验。

这名心理学家指出：开放世界游戏可以对《堡垒之夜》比赛中高度竞技性产生具有治疗性的抵消效果。用游戏来治愈电竞游戏上瘾似乎有点牵强，很多人表示否定，因为结果可能是变成沉迷另一款游戏，这对于治疗游戏上瘾并没有起到根治效果，但是也有可能让玩家改变对游戏的单一认识，从而改正习惯，养成正确的世界观。

心理学家的方法是否有效，还有待验证。你认为这样的治疗方式会造成什么样的影响呢？欢迎大家发表看法。游戏网

责任编辑：