原标题：想成为专业模特，先从做好准备工作开始

提前沟通：

如果摄影师没有约模特提前见面，模特应该主动约摄影师见面。这样可以互相了解，并且了解客户对拍摄内容和风格的要求。

有利于模特根据摄影师或者客户的需求进行一些服装以及造型上的准备和修饰，更重要的是，可以自己进行一些简单的排练。

若实在有一方或双方没有时间，至少可以用电话提前沟通。

有化妆师和服装：

1、洗干净头发，并且不要凃抹任何定型产品。

2、穿上轻便、容易更换的鞋和衣服，带上护肤品小样。

3、有需要还可以佩戴美瞳隐形眼镜，这方面除非特殊要求，其他不提供。

4、如果感到自己的眉形不够完美，也可进行必要的修眉。

超模张丽娜 新面孔时尚艺术教育学员

无化妆师与服装：

1、与摄影师充分沟通，确定是否需要自备服装。

2、妆面和服装搭配提前准备好。

4、耳环、项链、戒指、手链是否需要。

3、千万别忽略你的头发！

模特张晓彤拍摄《昕薇》12月刊

另外：

1、指甲油的颜色会因拍摄主题、服装风格而有不同的要求，建议做基础护理，或涂抹无色透明指甲油。

2、拍摄前还应该脱去或剃去腋毛，例如女性模特。

3、包包里随带：暖宝、巧克力、矿泉水、创口贴、驱蚊水、湿纸巾、化妆包、吸油纸、发型用品等。

超模王涵拍摄《Wallpaper卷宗》11月&12月合刊

事先练习拍摄POSE：

模特可以提前对着镜子练习，了解自己的优势和劣势：五官中最美是哪里、最丑是哪里？

哪个角度是自己的最佳角度？哪种神态是自己最迷人的神态？自己的腿长吗？自己的手臂是否太粗，还需要熟记动作。

必要时，还可以自行带点小道具。

调节自身生理状况:

皮肤护理

建议在拍摄的前一天一定要及时为皮肤补水。

即使皮肤出现了痘痘，也不要自行挤压，和处理，以免出现红肿感染，影响拍摄的效果。

睡眠

做过模特的朋友都知道，拍摄是一件非常辛苦的事情。所以拍摄的前一天晚上千万不要熬夜。

不光第二天身体能量不够，还会出现黑眼圈、眼袋，影响拍摄效果。还要让自己尽量放松，以免紧张或者兴奋等原因出现失眠现象。

生理周期

模特尽量避免在拍摄的那天遭遇生理周期，拍摄辛苦，如果强行拍摄，会影响自身身体，也有可能会影响拍摄效率。如果实在没有办法避开，需要做好保护措施。

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