原标题：时尚妖精王子文，穿抹胸长裙露出完美直角肩，造型优雅尽显知性

小密语录：想要成就自己的美人称号，那好身材就必须要拥有，跟着王子文一起来练习瑜伽吧，你想要的通通都会得到

王子文给人的印象一直以来就是那种古灵精怪的感觉，在穿搭造型方面也是非常百变。无论是清纯的少女风，还是狂野的街头风，亦或是优雅知性的风格也能轻松驾驭，这些都要归功于她的超好身材以及不错的颜值。小密觉得身材在风格的改变上占据主导地位，拥有纤细身材才能适合各种服饰，就像王子文一样！

最近网上有几张王子文的写真照，照片中的她身穿一套抹胸长裙，流露着知性和优雅的气息。超低的抹胸款式，非常的妩媚撩人，让人看过一眼之后根本无法移开目光。另外将锁骨和肩膀完全露出，没有一丝多余的赘肉，这种骨感简直超级完美，让人羡慕不已。这样的身材绝对没有辜负她瑜伽达人的称号。

这次拍摄写真，在妆容上没有什么特别之处，淡雅而且庄重，干练的丸子头清新减龄，同时将五官衬托的更加立体，瘦削的小脸上挂着甜美的笑容，仿佛能够融化人心一般。脖子上的锁骨链与耳坠相得益彰，看起来优雅妩媚。手上的精致包包小巧可爱，与整身的造型完美契合。

长裙采用的是收腰的设计，穿着在身上能够更好的贴合腰腹部的曲线，从而展现出完美的腰臀比，形成一种撩人的S型曲线，尽显曼妙身材。加长的裙摆一直拖到地面上，无形中在视觉上拉伸了双腿的比例，看起来更加的高挑有型，这样一个简单的站姿，就有着非常强大的气场，尽显典雅大方。

王子文是娱乐圈中公认的瑜伽达人，她的身材都是这样维持和获得的，无论多忙，她每天都会坚持练习瑜伽，我们可以跟着她一起来学习一些瑜伽体式，从而减掉身上的赘肉，提升我们的气质，让我们成为真正的女神，下面我们就来一起看看吧！

Look1：瑜伽让你获得平坦小腹

其实无论是谁，小腹上都非常容易出现赘肉，尤其是当自己坐下的时候，会觉得赘肉变得更多了，我们需要锻炼小腹，然后减掉多余的脂肪，从而获得完美的身材。

首先是站立的姿势，然后将双腿分开超过肩膀的宽度，向前弯腰，保持双腿的笔直状态，在身前垫上一个坐垫，双手合十之后将双手肘放在上面。

树式，首先是站立的姿势，保持双腿的并拢姿态，然后抬起右腿将右脚紧紧贴在左腿的大腿上，双手合十在胸前，头部看向前方不要出现弯曲的样子。

这个体式更加简单，首先是准备一个坐垫，然后简单的坐在上面，双腿保持蹲着的姿势，呈现自然弯曲的样子，双手合十在胸前，头部抬起来看向上方。

Look2：瑜伽让你拥有纤细双腿

走在街上的时候总是那些拥有纤细双腿的姑娘得到更多的目光，我们要想成为焦点，美腿就是必不可少的，那就来练习瑜伽吧，减掉双腿上的脂肪，获得纤细美腿。

八曲式的变式，首先是蹲着的姿势，然后身体倒向左侧，让左手弯曲支撑，然后将左腿向右侧伸直，右手抓住左脚，身体前倾与地面保持平行的姿势。

鹤禅式，首先，蹲在瑜伽垫上，然后用双手接触垫子，慢慢将重心移到双手上，支撑起整个的身体，同时保持腿部的蹲姿，不要伸直也不要分开，双腿并拢保持稳定。

轮式，首先是简单的站立姿势，然后双手高举到空中，慢慢的向后下腰，将双手伸直支撑身体，形成半个圆环的样子，然后抬起右腿交缠在左腿上。

Look3：瑜伽帮你拉伸脊椎

久坐带来的除了赘肉就是身材变得弯腰驼背，没有一个好看的身姿，尤其是穿上衣服之后更加的没有气质，我们应该让瑜伽来拉伸脊椎，从而获得完美的身姿。

蝎子式的变式，首先是找到一个瑜伽椅作为支撑，然后让头部和上身的一部分接触地面，趴在那里保持住，双腿和小腹的位置支撑在椅子上，双腿分开弯曲。

这个体式还是比较难的，首先是躺在瑜伽垫上，然后双腿弯曲用脚支撑双腿，将左腿向斜上方伸直，右脚脚尖触地，左手抓住右脚，身体呈现一定的扭转。

舞王式，站在地面上，然后身体前倾的同时抬起左腿，弯曲小腿，尽量让伸到身后的右手抓住左脚，尽量拉近左脚和头部之间的距离，保持身体的稳定。

作为女人谁不想自己永远都能拥有少女般的气息，无论是身材还是气质都能充满青春活力，但是要想拥有这样的状态，也必须付出一定的努力，上面的瑜伽体式能够帮助到我们，长久的坚持练习，少女身材和气质自然就能拥有。游戏网