夏季多给孩子吃4种养人水果, 一年四季不生病, 长高个宝宝聪明

原标题：夏季多给孩子吃4种养人水果, 一年四季不生病, 长高个宝宝聪明

每个婴儿出生前上帝都会给他（她）送去祝福，婴儿由于非常纤弱，很害怕，问上帝怎样才能活下来。上帝说他给每位孩子安排一个天使，会照顾孩子的一切.....那个天使的名字就叫‘妈妈’。做好一个合格的妈妈不是凭本能就能做好的，想做一个优秀的妈妈更是需要学习育儿知识，从孕育宝宝之前就应该做好一切心理和生理的准备，做好一切精神和无知的准备。百分百的付出，看似非常伟大，但其实是一种很深的自恋。有这种想法的人，其实没有看到对方的真实存在，而只是自顾自的付出。她的付出是他自己的需要，未必是对方的需要。小编就讲一下详细内容。

炎炎夏季酷热难耐，这个时候一定要注意给孩子降温补充营养，防止宝宝虚脱，专家吴教授给各位宝妈分享4种养人水果，让孩子一年四季不生病，最主要的是宝宝既能长高个，还能聪明健康。

一、适合夏季吃的水果

1、葡萄

葡萄是夏季的应季水果，这个时候多吃葡萄好处多多，葡萄可以帮助消除夏季的毒素和内热，葡萄富含丰富的微量元素，可以提高孩子的免疫力，让宝宝少生病。

2、苹果

每日一个苹果疾病远离我，苹果中的果胶，可以保护孩子的肠胃，也可以让孩子预防便秘，孩子身体各个方面通畅了，自然就少生病。

3、香蕉

香蕉也是孩子的营养佳品，香蕉可以帮助孩子大脑制造血清素，促进孩子的大脑发育，孩子聪明健康。

4、哈密瓜

喊蜜瓜富含丰富的钙和钾元素，夏季孩子吃哈密瓜可以促进骨骼生长发育，帮助宝宝长高个。

友情提醒：孩子吃完水果后一定要记得漱口，以免糖分腐蚀牙齿，

还有就是吃水果最好选择饭后半小时，或者是两餐之间。

远离‘应该’。很多人，因为父母给了他们太多的有条件积极关注，最终形成了一些强烈的意念，如‘我因该是好样的’‘我必须是好样的’，但他们要在某一件事情上做到‘好样的’，目的其实只要赢的父母的爱，而不是享受这件事情本身的快乐。

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