原标题：把「运动装」穿好看的9条法则｜基本款
往往越普通、越大众的穿衣风格，门槛越高。男人日常穿着频率最高的运动装正是如此。
本以为穿上不仅舒适，隐隐约约前凸后翘荷尔蒙喷发，阳光健康运动型男的形象呼之欲出，但大部分男人穿不好不仅丑，还邋遢。质感一般的薄透面料，前面鼓包让姑娘害羞，臀部松懈、发亮好像生活不能自理。
今天，我们就男人穿运动装出现的问题与踩到的雷区，聊一聊：
每个人都会穿运动装，但为什么有的人穿就是运动型男，有的人穿就是「遛鸟」大爷？
在这篇知识点开始之前，要设置两个前情提要：
在以上前提下讲一讲：要想穿好运动装，记住下面9条准则，不论是购买阶段还是上身效果，只能加分不能减分。
尺寸
首先解决底层需求，那就是清晰的认识到人与衣服的关系：衣服是修饰我们的不是毁我们的。
运动装也不例外，不能自己穿起来舒服，让别人看着不舒服。
而这其中，不论衣服的质量、品牌、价格如何，最基础的就是「尺寸」。
百万中国直男都在看的微信公众号「杜绍斐」ID：shaofeidu，带你一起成为性感有趣、能独立思考的新直男！移步公众号内回复「基本」，立即获取杜少全方位、无死角梳理的男装基本款合集，逐个击破搭配误区，打造你的核心衣橱，引领你在穿衣品位上“直上云霄”！
合身，就是衣服的尺寸刚好符合身材的尺寸。
这在其他品类的衣服中都是成立的标准。例如西装，量体裁衣私人订制才能做到完美合身。
而运动装首先只能大不能小。运动装（非紧身衣）的版型都以宽松为主，「尺码小」与衣服本身设定不符，上身不伦不类。虽说穿运动装不只为了运动，但至少要「活动自如」。
在「大」的程度上也要有分寸，那就是「在合身基础上加一码」。
这样既保证了穿运动装的舒适度，活动自如，又不会因为「过大」显得邋遢，连对自己最起码的「身材认知」都没有。好像小学时你妈怕你身体长太快、衣服换太勤特意买了加大几码的尺寸。
并且在合身基础上加一码也符合时下Oversize的审美趋势，把最普通的衣服通过「尺寸」穿的时髦。
就算身材上有一定先天条件和后天努力，穿衣的比例找不好九头身也能变成五五开。
而运动装是我认为「穿好」门槛最高的，在衣服的尺寸上调整比例是关键。
宽松的版型会弱化线条，像最基础的腰线在衣服上就体现不出来。如果运动上衣过长，腿直接短一截，要不是坚守嘻哈风的斜杠青年，不建议上衣过长；
而过短，由于版型宽松不够服帖，运动装就变男士露脐装，下身激凸带来的尴尬也无法避免。举手投足之间腰部露肉，如果肌肉还好，游泳圈大可不必。
上衣长度至臀中线，掩盖下身没必要的激凸又不会拉长上身线条显得腿短，抬手臂又不会大肆走光，是上衣下摆的完美位置。
对于裤子，在整体尺码OK的情况下，裤腿的长度是穿好运动裤的关键。
不同于牛仔裤、工装裤、西裤等裤装，由于运动裤材质和版型的关系，如果在裤脚处过于堆叠，看起来会十分的邋遢；
而过短，在脚踝以上，不论束脚还是直筒，看起来就是八分/九分的吊角裤，像还没有完全开化的青春期少年，成年人效仿会看起来智商不高。
裤腿长度至脚踝，材质的垂坠感会让裤子线条看起来十分利落，修饰腿型。露出点脚踝或者白袜，凸显运动鞋的造型，拉长腿部线条。
一个裤脚，就能让你的腿看起来长又直，腿玩年。
质量
东北名言：穷穿貂，富穿棉，大款穿休闲。含义就是「你连运动装都买的贵买的好，证明你就是大款」。
而运动装的「贵」就体现在「质量」上面。
运动装的面料一般有聚酯纤维、棉两种，大体上来说就是「梭织」和「针织」。但就算相同材质做出来的效果也会有所不同。
聚酯纤维面料机能感较强，常规上一种轻薄哑光，比较轻盈；一种顺滑反光，很像校服，容易显廉价。
所以最好选择轻薄哑光的材质，看起来质感更好，容易打造廓形，不会像高龄登山队的大爷大妈，也不会风一吹就吸上了。
除去聚酯纤维材质梭织面料，日常生活中我们最常穿的运动装都是以纯棉针织面料为主。
就算尺码选的OK，纯棉针织面料质量的好坏一眼就能看出来。一定要选择厚实又稍微有点弹性的针织面料。
像上面我们说的，有些男生穿运动裤，前凸后懈。
材质太过轻薄，前面的轮廓都不用风一吹，走走路就出来了，极其不雅，让人十分尴尬，况且如果没那个资本，也无需有意无意的「炫耀」；
而如果质量一般不够扎实，穿几次裤子的弹性就会消失，臀部就会形成一个特别古怪且尴尬的空间，让人感觉这个人不仅没有形象管理，连最基本的生活自理能力也没有。
所以，一定要选择厚实又稍微有些弹性的纯棉针织面料，来避免尴尬。
一是看「克重」，克重到位厚实程度也到位；
二是看「手感」，弹力过大且不回弹一定不行，作为睡裤在家穿穿就好。而没有弹力、弹力过小穿起来也不舒服。
运动装中无可避免会使用到螺纹材质，例如针织T恤的领口、卫衣下摆、束脚裤的裤脚等等。
螺纹的目的就是让这些衣服穿起来更为方便、舒适，一套就能穿上。
而螺纹材质会随着使用次数与强度带来损耗，也就会减少衣服本身的寿命。就像古早的滑盖手机一样，质量不好滑着滑着就坏了，运动装质量不好，螺纹的领子穿着穿着就懈了。
这也很大程度上决定了运动装的质量，也是我们在选择运动装时必看的细节。
一是螺纹要紧，回弹要猛。
紧，就会延长螺纹无法避免会变松的过程；而回弹猛，证明螺纹质量好，从而带来的损耗小。
特别是运动T恤，作为我们夏天最常穿的品类，质量差往往只能穿一个季度，下个季度用作睡衣，最后变成抹布。
二是，螺纹要「对色」。
由于螺纹是辅料，与衣服主体面料是分开的，所以品牌与厂家在制作的时候就涉及「对色」，让衣服颜色统一，特别是最普遍的黑色与白色，色差微弱但也能看的出来，细心的厂家或大品牌会根据衣服颜色给螺纹进行定制染色。
而质量不好或者不够细心，就会出现「不对色」瑕疵，细节不到位质量再好也是「渣」，这也是衡量运动装质量的标准之一。
运动装质量到位，气质才能到位。
风格与细节
前两个解决的是穿运动装舒适与体面的基本诉求，那风格与细节决定的就是你的品位与时髦度。
这也是与别人穿运动装相比，你会更出挑的原因。
想时髦，选联名。
如今奢侈品牌或是设计师品牌，与运动品牌的联名可谓是层出不穷。
在保证了机能性和舒适性的同时，联名款式加入设计师经典的设计元素，在运动品牌已有的基础系列上进行二次设计，不仅满足你各种场景的需求，并且，在别人看来你懂Fashion。
一举两得，就算价格比常规运动装稍贵一点，综合看来也具备性价比，算得上是理性消费。
无法避免，很多人在穿衣这件事上有一颗追求「不一样」的心。
特别是在运动装这种大众服饰上，但过于追求就会显得「过满过硬」。比如花哨的款式与颜色。
大面积的荧光色、撞色、图案、Logo有悖穿运动装追求的「舒适和干净」的原则，而且荧光色对于亚洲人来说真的不合适，尺度拿捏不好时髦不成反变郭德纲，得不偿失。
但在细节上增加亮眼的元素就会起到四两拨千斤的效果。
运动装上的一些口袋细节、边线设计、以及局部的跳色，既有分寸，又不浮夸。
之前说到裆部的无处安放，还有另外一个雷品，就是「Leggings - 紧身裤」。
这个品类的单品，男人一定要慎重慎重再慎重。
就算腿又长又直，在运动场合穿都有点让人难堪，更别提日常场合，穿出去应该会被指责猥琐。
当然，为了避免这一尴尬，早些年有一时期特别流行「Leggings+短裤」这种穿搭方式，甚至延续至今，时不时大街上还能看见一个自认为走在潮流尖端的大哥。
但其实这种叠穿既不时髦又不讨好，说是为了层次，倒也不用这么直白；说是为了舒适，与好好穿一条外裤相比并没有舒适很多。
所以，大家出门一定还是要好好穿条外裤。
如今人们的生活方式转变，健身成了自律的表现，越来越多的人开始通过健身获取快乐。
但有1说1，健身时穿的薄透骚紧身衣，只在健身室穿就好了，日常生活中可以放一放。就算是有八块腹肌，穿出去也会性向不明，男人要慎重选择。
球衣的「滑面」配亮色，再加上胸口和背部的大字母数字Logo，走在路上很扎眼。
如果没有专业造型师般的搭配技巧，也不是为了上潮流运动杂志封面，球衣这种运动单品，出现在球场才是最佳位置。
以上，是关于男人如何穿好、如何选好运动装的9条准则。
说是准则，更是和大家分享男人如何在最大众化、场景需求最高的穿着上做到真正的有型。
当然有人会说：我既然选择穿运动装，就是想穿的舒服。但再日常、再普通的穿衣风格，都不是掩盖对于「形象管理」这件事懒惰的理由。
而往往只需要留意一点，不仅不会影响男人在穿衣上追求舒适度的需求，更是在形象与气质上的加分。
在最普通的事情上用心，就是不普通。
策划 Editor｜刘禹豪
部分图片来源于网络，版权归原作者所有。如涉及侵权或对版权有所疑问，请邮件联系jianyu@yichuan.rocks 。我们会尽快处理，感谢游戏网
| 相关下载 |
原标题：3个配色法则，好看整个夏天 游戏网 详情>>
亲爱的玩家您们好： 《极限法则（超级商城）》自和大家见面以来，与各位玩家度过了无数快乐的日子。《极限法则（超级商城）》项目组也与各位大家分享着每一份珍贵的回忆，详情>>
《龙之法则-无限制GM版》4.15-4.17多倍返利活动活动：单日累充20倍返利活动时间：2022年4月15日00:00至2022年4月17日23：59活动规则：活动期间，单日充值达到指定额度即可获得返利，只详情>>
原标题：优雅一生的5个法则 对于优雅到底是什么，每个人心中都会自己的答案。优雅是内化的教养的外在表现。总有人觉得，优雅是建立在富详情>>
《龙之法则-无限制GM版》4.8-4.10多倍返利活动活动：单日累充20倍返利活动时间：2022年4月8日00:00至2022年4月10日23：59活动规则：活动期间，单日充值达到指定额度即可获得返利，只限详情>>
![一念逍遥五行法则攻略：五行法则机制玩法介绍[多图]](http://newyx-img.hellonitrack.com/m00/d8/92/2c2a51e740d90ed8ebd53313b95733a4.png)
一念逍遥五行法则是什么？怎么玩？玩家对于五行法则的玩法机制并不了解，所以也不清楚具体玩法，接下来就让game234小编来告诉大家五行法则的玩法技巧，详细的可以参考下面的攻略，掌详情>>
原标题：优雅一生的6个法则 蓝字，关注时尚临风 对于优雅到底是什么， 每个人心中都会自己的答案。 而在临风君看来： 优雅是内化的教养详情>>
》龙之规律最新版下载《《龙之规律》是一款由3733推出的具备鲜明比例年夜、竞争小特点的脚色表演类手机满VIP版游戏，基于妙手游数据剖析，还详情>>
原标题：生存法则(漫画) 生存法则(漫画) 游戏网 责任编辑：详情>>
《龙之法则-无限制GM版》限时转游活动 限时转游活动 首发日-7日内期间由其他游戏转入《龙之法则-无限制GM版》的玩家可享受限时转游福利，过期后则换成详情>>
一念逍遥五行法则怎么加点?在游戏中有不少玩家对于五行法则加点还是很迷惑，表示不知道怎么加点才好。那么下面就一起来看看相关推荐吧。 一念逍遥五详情>>
法则点攻略： 天地法则方面，法修可以先把狂风法则点到3重圆满出五雷金。然后再去把天罡法则点到3重圆满出修罗木，五行法则则是逐个点到50，然后再逐个点到150，以此类推详情>>
在《泰亚史诗》新资料片《异端的侵袭》中，pk模式与pk区域的划分使得游戏玩家可以根据自己的喜好选择激进或是休闲的游戏模式。例如地图的北部城区可以自由pk，玩家能够体验到详情>>
外网网友复刻了PGI.S中的220场较量，将阶段四的圈型笼罩率制成图表钻研法则。此中蓝色为反复单次，绿色为笼罩2次，黄色为3次，橙色/白色为4次及以上。详情>>
《无限法则》还曝光了S7赛季欧罗巴海岛出现的新场景，坎贝尔训练场。 未详情>>
《造物法则2》「夜暮降临」版本更新，这次的版本增加了很多的活动，自然也就添加了不少的玩法，玩家可以在其中获得各式各样的奖励。 详情>>
无限法则于2020年11月5日进了S11赛季破晓的更新，此次更新都有哪些内容呢?下面就给大家带来无限法则S11赛季破晓更新内容详情，以供玩家参考。 亲爱的玩家们： 大家好!详情>>
无限法则于2020年10月22日进行了更新，此次更新都有什么内容呢？下面就给大家带来无限法则2020年10月22日更新内容一览，以供玩家参考。 欢迎来到《无限法则》正式版的最新一详情>>
原标题：聊《灵笼》三大生存法则，十二集透露出的法则原因，你猜到了吗？ 《灵笼》三大生存法则：等级划分 基因优化；取缔家庭关系；远行 关于《灵笼》三大法则详情>>
和平精英：决赛圈生存法则，清场一个别跑详情>>
大神云集，战火激燃！《无限法则》联合斗鱼TV举办的【2020极限登机杯】今日正式开战！重磅奖金，胜利荣耀、限定皮肤、十万元现金静候领取；大神集结，职业战队、明星主播、天梯高玩全详情>>
TPS多人竞技射击游戏无限法则目前已经开启第十赛季新版本，新版本中追加了冒险者角色，下面来看看本次具体更新内容一览 更新详情如下： 【冒险者第十赛季】 冒险详情>>
这几年中，篮球题材的手游层出不穷，而其中决胜类型的手游则是一个经久不衰的游戏类型，比起传统的篮球游戏更加有趣，牛游戏网就为大家带来了2020年最好玩的决胜篮球手游盘点，赶紧详情>>
关于邓巴数法则 邓巴数法则又被称为150定律、150法则、邓巴数字、邓巴数定律等名称。该法则由人类学家罗宾·邓巴在上世纪90年代所提出。他通过对猿猴的智力，以及社交网详情>>
无限法则它是由腾讯所推出的一款手游游戏，在雾气中受到了更多玩家的期待，现在已经开始在各大网站纷纷上线，不仅仅会有着手机端游的效果，同时经过一定的公测之后，详情>>
近两年来开发者从平衡收益和风险的角度开始逐步探索混合变现的优势，例如在产品中放置内购入口和商店页，但同时在不同页面也有广告展示。Google AdMob 大中华区优化经详情>>
无限法则7月30日更新内容一览 发布时间：2020-07-31 08:55 来源：steam 详情>>
实战第一次，超远吸完成磁控法则成就详情>>
无限法则作为由腾讯所推出的一款游戏，在游戏中包含了一些竞技和射击类型的游戏老家需要进入岛屿。通过自己所收集的装备，来与岛上其他的玩家进行一决胜负。在详情>>
无限法则这款游戏与和平经精英和绝地求生有着一定的相似性，作为一款射击类型的游戏，最后一个与世隔绝的岛屿。在导语中，需要进行装备的收集和实物的手机只有这详情>>
相信有不少玩家都在玩极光工作室的无限法则，也相信有不少玩家在表示这款游戏的简中不会设置，那就一起来看看要怎么设置简中吧。 解决办法： 1、进入游戏根目录Steam\s详情>>
无限法则频繁弹窗错误怎么解决?无限法则在启动的时候很容易一直出现频繁弹窗错误的问题，这种情况虽然非常烦人，但解决方法是非常简单的，只是大家没有发现。今天小编就告诉大家详情>>
原标题：组讯日报｜电影《唐门之毒影重重》(暂定名)，电视剧《女士的法则》、《荼岸》等 剧组招募 角色「发组讯」加微信：dyzpr816 网剧《机智的上半场》详情>>
无限法则7月2日武器平衡改动一览 发布时间：2020-07-02 16:39 来源：steam 详情>>
无限法则6月25日更新内容一览 发布时间：2020-06-26 13:36 来源：steam 详情>>
无限法则126错误解决方法： 方法一： 重新安装VC2015,VC2017 或关闭STEAM、关闭杀软 方法二： 如果方法一使用无效的话，请使用本方法。 1.找到ROE文件夹里的32839文件夹，找详情>>
无限法则5月28日更新内容一览 发布时间：2020-05-28 15:27 来源：steam 详情>>
原标题：企业员工管理的8大法则，老板必学 管理员工目前成为企业的一大难题，员工不服从管理，以前的硬性管理已经不合适现在的员工了，现在的员工更喜欢的详情>>
原标题：动漫中需要遵循的4条基本“法则”，黑化强三倍，洗白弱三分 随着动漫越出越多，可以看得动漫种类也是越来越多。但是不难发现动漫中是有很多事情详情>>
魔兽世界怀旧服3.5秒法则是什么？很多玩家对于游戏中的技能机制还不太了解，想知道法师的3.5秒法则到底是什么，小编今天为大家带来了魔兽世界怀旧服法师技能3.5秒法详情>>
