开学季，妈妈早起半个小时，孩子早餐准备好，吃完上午能量满满

原标题：开学季，妈妈早起半个小时，孩子早餐准备好，吃完上午能量满满

开学半个月了，这周明显觉得比上周的时候自己节奏跟上来了呢。最重的表现是在，早餐的节奏跟上来了，前一周都觉得手忙脚乱的，当然小朋友也是，暑假玩疯了，开学一周也是一直没有收心，整个人都还在假期里的感觉。都迷迷糊糊的状态，搞得我也一直挺恼火的，觉得自己好失败，孩子没有教育好之类的。这周开始，一切都慢慢恢复过来了，挺好的。生活的节奏跟上来了。晒几款早餐，简单美味，营养丰富，女儿说都好吃，告别路边摊。

油条，白粥，阳光玫瑰。前几天买了一次油条，结果小朋友看得没说这是外面买的不健康，很有可能是地沟油，不好吃，不想吃。最后，真的是一点儿也没有，没办法。当天晚上我就和了一团面，早起给她炸了几根油条。

阳光玫瑰，这款葡萄应该是今年的新品种吧。反正我是第一次吃，非常甜，价格嘛也是非常美丽呀，小朋友吃过一次之后每天都要让我买一次了。

中式发面饼，白粥，鸡蛋，水果。最近几天小朋友又开始说早上想吃白米粥了，这个我必须满足，因为很简单，晚上预约好就可以了，早上起来再准备一些简单的主食就可以了。

这款发面饼做法非常简单。180克水加2克酵母，一点盐，一只鸡蛋，250克面粉搅拌至没有干粉就可以了，放到冰箱里面发酵一夜，早上起来，不粘锅刷一点油，把面糊倒进去等个20分钟，之后开小火慢慢煎至两面金黄就可以了。非常好吃，喜欢的可以在上面撒一些肉啦，青什么的。也可以做成甜口的。

西红柿炒鸡蛋，虾仁面，水果。反正在我们家，早上炒菜真的太少太少，几乎是没有的。不是懒，而是真的早餐都不太爱吃炒菜。因为炒了也没有人吃，于是，我便早餐里省了炒菜这一项目了。

不过，最近小朋友喜欢吃西红柿炒鸡蛋了。我就想着，早餐是不是也可以炒上一盘，让她配着面条吃一些呢。结果，炒是炒了，小朋友光顾着吃面，不吃菜呀。唉，看来，还是失败了，小朋友早餐也不习惯吃炒菜呀。下次试试凉拌的菜吧！

虾仁面小朋友倒是非常喜欢的，面条里面加了点生抽，麻油，本来准备加一点儿青菜的，总结到了早上发现家里一点儿绿色的蔬菜都没有了，这下小朋友倒是开心了，因为她最不喜欢吃绿色蔬菜了。

现烤蛋挞，原味米糊，水果。说起这个米糊呀，应该说是去年冬天里小朋友最喜欢的早餐之一了，真的可以说去年一整个冬天都是各种米糊的。这不，天渐凉，小朋友又开始说想吃米糊了，都是从原味开始的，然后我再慢慢的加玉米渣渣，红枣，黑芝麻之类的。

这蛋挞嘛，也是一言难尽。当时做蛋挞液的时候发现家里没有纯牛奶了，就说不行用酸奶做吧。结果呢，烤好之后，小朋友觉得酸奶蛋挞不好吃，最后只有我自己爱吃了。唉，我就是这样慢慢胖起来了，自己给自己喂胖起来的呀。开学季，妈妈早起半个小时，孩子早餐准备好，吃完上午能量满满！

胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！更多家常美食做法，请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧！当然如果您有更好的做法，欢迎留言跟大家一起分享。

游戏网

责任编辑：

相关下载

---